Temps de récupération

Il est très important de s’accorder un temps de récupération après une séance de traitement, ainsi qu’après la pratique d’exercices et de méditation Qi Gong, afin de régénérer l’énergie et la force.

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Le consultant doit établir un équilibre entre la pratique et le repos, et adopter des habitudes alimentaires saines et régulières avec un plan de diététique raisonné.

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Mieux vaut rester apaisé, l’esprit calme, afin de ressentir les effets bénéfiques du traitement.