La diététique selon la Médecine Traditionnelle Chinoise est une part importante car elle permet de se nourrir sans gaspiller de l'énergie.

De nombreuses personnes ont des symptômes car ils ne savent pas manger en conscience.

Elle n'enseigne pas des recettes toutes prêtes mais des principes que nous devons suivre pour avoir un maximum d'effet thérapeutique et sur notre longévité, rôle premier de l'alimentation

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Au programme :

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Etude de la théorie

- les 9 principes du savoir manger

- composition des repas

- l'hydratation

- le jeûne taoïste

- les propriétés des aliments (qualité et vitalité, natures et saveurs

 

Pratique

- localisation, effets et auto-massages des points d'acupuncture qui aide à la digestion

- Qi Gong qui favorise l'assimilation des aliments

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Un thé sera offert

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Sur rdv

Les places sont limités de 1 à 3 personnes

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Durée : prévoir 3h

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Tarif : 50 € au cabinet

PDF seul : 10 €

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Un PDF sur le cours vous sera remis par e-mail

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Etude des fonctions des Organes selon le Qi Gong Médical, des Méridiens et des principaux points d'acupuncture + Qi Gong

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Durée prévoir 2h

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Sur rdv

Les places sont limités de 1 à 3 personnes

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Tarif : 30 € le stage

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Stage 1 : Poumon et Gros Intestin