Une pratique centrée sur la présence

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Au-delà des techniques utilisées, l’approche proposée accorde une place essentielle à la qualité de présence, au relâchement et à l’écoute du corps.

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Dans la tradition taoïste, le travail ne consiste pas uniquement à agir sur les tensions.

 

Il s’agit également de permettre au corps, au souffle et au mental de retrouver progressivement davantage d’espace, de calme et d’équilibre.

 

Chaque accompagnement est réalisé avec sobriété, attention et respect du rythme de chacun.

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Cette approche peut vous aider si vous ressentez :

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• stress et surcharge mentale,

• fatigue nerveuse,

• tensions physiques,

• difficultés à relâcher,

• agitation intérieure,

• besoin de retrouver un équilibre plus profond.

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Cabinet – L’Art du Qi Gong

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​2 Bis Grande Rue   -   55160 Villers-sous-Pareid​

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​15 min de Jarny et de Etain   •   30 min de Metz et de Verdun

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L’Art du Qi Gong

Tradition taoïste • Présence • Harmonisation énergétique