Ateliers et Stages Thématiques

 

Plongez au cœur de la sagesse énergétique chinoise grâce à nos stages pratiques. Tous les ateliers sont conçus pour vous rendre acteur de votre santé en vous transmettant des connaissances profondes et des outils concrets.

 

 

Tarification Avantageuse

 

Nous proposons une tarification dégressive pour encourager l'apprentissage collectif :

1 personne   50 €

2 personnes   40 € par personne

3 personnes et plus   30 € par personne

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1. Atelier : Diététique selon la Médecine Traditionnelle Chinoise (Yǐn Shí 饮食)

 

La diététique en MTC est une composante essentielle de la longévité et de la thérapeutique. L'objectif n'est pas de suivre des recettes, mais d'intégrer des principes fondamentaux pour se nourrir sans gaspiller d'énergie et développer une alimentation en conscience.

Programme (Durée : 3h)

Théorie

Les 9 principes du savoir manger, la composition des repas, l'hydratation, le jeûne taoïste, la nature et les saveurs des aliments (rôle dans la qualité et la vitalité).

Pratique

Auto-massages des points d'acupuncture pour aider à la digestion. Enseignement de Qi Gong pour favoriser l'assimilation des aliments.

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Inclus : Un thé vous sera offert sur place. Un support PDF complet du cours vous sera remis par e-mail.

• Option PDF Seul : Le support de cours est également disponible seul au tarif de 10 € (paiement en espèces ou virement bancaire).

 

 

2. Atelier : Fonctions des Organes, Méridiens et Points (Stage 1)

 

Ce stage fondamental est la porte d'entrée pour comprendre comment fonctionne votre corps selon la vision énergétique du Qi Gong Médical.

• Au Programme : Étude approfondie des fonctions des Organes (Poumon et Gros Intestin pour ce premier stage), du tracé des Méridiens associés, et des principaux points d'acupuncture.

• Pratique : Séance de Qi Gong pour mobiliser l'énergie des organes étudiés.

• Durée : Prévoir 2h.

 

 

3. Atelier : Approfondissement de la Théorie du Qi Gong

 

Cet atelier s'adresse à ceux qui souhaitent aller plus loin dans la compréhension et la pratique des concepts développés dans mon livre.

• Au Programme : Approfondissement de la théorie décrite dans mon livre "Les principes du Qi Gong". Mise en pratique concrète des concepts théoriques étudiés.

• Durée : Prévoir 2h30.