L'Art du Qi Gong - San Bao Gong Yang Sheng : nourrir la vie, corps, énergie, esprit
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L’objectif du Qi Gong

L’objectif du Qi Gong est de stimuler et de réguler les fonctions physiologiques du corps, d’équilibrer le Yin et le Yang, le sang et l’énergie et de faire circuler l’énergie à travers les Méridiens. Car, pour la Médecine Traditionnelle Chinoise, l’obstruction du flux de sang et d’énergie est synonyme de maladies. Pour empêcher cela, il faut assurer à leur circulation une totale liberté.
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